El dolor gástrico puede ser debilitante. Si experimentas malestares como ardor, náuseas o dolor abdominal, ¡no te preocupes! Hay métodos para calmar tu gastritis y volver a sentirte bien. Comienza por adoptar cambios en tu dieta. Evita alimentos acesos, alcohol, y comidas picantes. Ingiere pequeñas raciones a lo extenso del día. Chupa bie